Cuando se acaba la relacion. La eleccion de pareja seri­a un reflejo sobre como soy yo

Ilustracion Cesar Mejias

Terminar la conexion de meses o sobre muchos anos no resulta una actividad simple Con El Fin De ninguna de las dos zonas. Dejar ir a alguien que fue significativo en tu vida es un hecho que Existen que contraponer con respeto asi­ como con las terminos correctas. Asi­ como para nunca cometer fallos como “patear por WhatsApp” acudimos an una experta en relaciones. Aca, nos da sus consejos.

Hay varias razones Con El Fin De nunca atreverse a culminar la relacion asi­ como continuar en un matrimonio o pololeo que no nos esta practicando bien pavor a permanecer solos, ansiedad liga a las cambios o pensar caribbeancupid que nunca volveremos an encontrar a alguien conveniente, son algunas de las barreras que nos impiden dar el transito. Aunque, ?estirar el chicle para que? ?No seri­a mejor proteger buenos recuerdos sobre la sujeto, a que comendar a notar emociones negativas que repercutiran en la vida de los dos?

Para Monica Gabler —psicologa de el foco de psicoanalisis Ipsis— es significativo considerar que cuando se instala la idea de acabar una conexion, ya sea por motivo de que te enamoraste sobre una diferente persona o por motivo de que deseas cosas distintas de tu vida, hay que asentir que se desencadenara un duelo. “La seleccion de pareja seri­a un reflejo sobre como soy yo, nos muestra lo que yo necesito o lo que nunca quedo resuelto en mi infancia o adolescencia. Continuamente se busca en el otro alguna cosa que yo no tuve. Entones cuando te das cuenta de que tenias algunas expectativas puestas en la contacto desplazandolo hacia el pelo esas nunca se estan resolviendo, empiezas un duelo”, dice.

Lo importante, agrega Gabler, “es no tener miedo a enfrentarse con las emociones y verbalizar lo que nos esta pasando”. Para eso, recomienda continuar estos consejos

Muchos consumidores se cuestionan su trato cuando se proporcionan cuenta sobre que el otro no va an obtener respetar con las expectativas que se tenian en mente al momento de partir. Y no ha transpirado seri­a alli cuando existe que preguntarse ?que me esta dando esta comunicacion?, ?que esta realizando el otro por mi? Esto posibilita aterrizar la idea de apego romantico y empezar a identificar cuales son las emociones que se encuentran latentes y que te se encuentran haciendo pensar en culminar con esta cristiano. Preguntate ?como te sientes?, ?tienes pena, angustia, rabia? Identificar asi­ como apreciar las lo que te esta pasando facilita gestionar mejor las decisiones futuras.

Antes sobre terminar, examinar la contacto y no ha transpirado cotejar los i?ngulos positivos (y sanos) con los menos optimistas (y toxicos). Mismamente se podra tener la mayor claridad sobre por que estoy terminando y nunca regresar con evasivas. Porque en ocasiones ocurre que No ando feliz o contento en una relacion, No obstante no logro identificar que me pasa —salvo en situaciones donde hubo infidelidad o crueldad, que esta clarisimo— entonces hacerlo facilita tener una vision mas objetiva en la decision que voy an escoger. Seri­a trascendente efectuar ese balance.

Por otra parte, seri­a fundamental verbalizar lo que estoy sintiendo. Pieza de las dificultades que se ven en adultos, ji?venes asi­ como ninos, podri­a ser les rampa colocar en terminos lo que les pasa. Lo cual seri­a clave.

-Es significativo sostener la idea de cuidarse desplazandolo hacia el pelo de atender al otro. Respetar la conexion que hubo. Por lo tanto, al momento de designar un sitio —ya sea hayas estado en una relacion de seis meses, 2 anos de vida o tuviste hijos— no enterrar que esa ser ocupo un espacio significativo en tu vida y merece un lugar en donde permitirse escuchar las motivos de el termino con total honestidad. Lo cual nunca solo permitira que tu elabores tu duelo, sino que la una diferente persona Asimismo pueda empezar ese procedimiento. Me ha pasado que llega alguien a mi informe carente comprender por que su pareja lo dejo asi­ como nunca mas lo volvieron a ver. Tenemos usuarios que acaban relaciones por WhatsApp desplazandolo hacia el pelo desaparecen totalmente. Esta posicion complica el duelo de el despechado porque se asemeja a cuando se te muere alguien y nunca encuentran su organismo —como en el caso de individuos secuestradas o desaparecidas—, lo que permite conservar la esperanza de que un fecha puede retornar. Finalizar la relacion por WhatsApp es que no te importa velar de el otro y no ha transpirado es hasta violenta.

-Por otro aspecto, es prudente sobre que al pretender concluir la contacto no te atrevas o nunca te de el animo Con El Fin De juntarte con la sujeto, pero debido a menor la llamada por telefono posibilita tener la chachara desplazandolo hacia el pelo permitirse despedirse en las superiores terminos posibles. Dos cosas claves Con El Fin De lograr empezar a cerrar el ciclo.

-Elegir un lugar neutral de conversar donde los dos se sientan comodos. Impedir la hora de desayuno en el labor o la vivienda sobre uno de los dos, ya que estos lugares quedan con contribucion negativa.

-La humano que esta terminado deberia ser honesta en la chachara asi­ como discutir de no danar al otro. Por ejemplo, decir “siento que no vamos a ninguna parte…”, “nunca me siento contenta y no ha transpirado escojo finalizar a que alcanzar la trato…”. Jamas inventar cosas igual que “me voy a vivir fuera sobre Santiago…”, eso al final se descubre desplazandolo hacia el pelo Igualmente de hacer deterioro, dificulta el duelo.

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